Temblor

   Temblor

El lunes de la semana pasada  en la ciudad de México aproximadamente a las 7:38 am ocurrió un temblor de 6.1  escala Ritcher, con una distancia de 18 km  al oeste de San Marcos  en el estado de Guerrero se calcula que el temblor tuvo una duración  de 50 segundos. A las 8:20am   se registro otro  sismo de menor intensidad (5.6)  su epicentro fue a 17 kilómetros de Acapulco.

Mi experiencia:Mi experiencia:

Yo me encontraba en el Colegio de Ciencias y Humanidades del plantel Sur cuando ocurrió este suceso y sentí que me estaba mareando, hasta que  mi compañero dijo que estaba temblando, y  desalojamos la instalación del centro de computo; llamé a mi familia para saber si estaba bien, pero dijeron que en Coyoacán  no se sintió nada.

Los sismos, también conocidos como terremotos o movimientos telúricos, son considerados como una de las catástrofes naturales más devastadoras y aterradoras que existen. La Tierra es violentamente sacudida y fracturada en cuestión de momentos, decenas o miles de personas pueden perder bienes, salud, seres queridos y, tal vez, la vida.



¿Por qué es bueno nadar?

 

Nadar es uno de los pocos ejercicios físicos que benefician al cuerpo globalmente ya que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad al mismo tiempo.

Tiene todos los beneficios cardiovasculares de correr, a la vez que algunos de los beneficios musculares del ejercicio de pesas y otros de los efectos potenciadores de la resistencia física vinculados a las clases de danza o aerobic.

La natación utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables.

Nadar también ayuda a mantener flexibles las articulaciones, especialmente el cuello, los hombros, y la pelvis. Los grupos musculares que particularmente se utilizan al nadar varían según el movimiento que se escoja.

Sin embargo, practicar las variedades de nado a espalda, crowl y braza involucrará a un mayor número de músculos: abdominales, bíceps y tríceps, glúteos, poplíteos, y cuadriceps.

Al nadar incrementas el nivel de actividad física y así aumentas la cantidad de energía que quemas, lo que hace de este deporte un componente ideal para cualquier programa de control de peso.

 normas de uso de internet

La Netiqueta o Netiquette, son un conjunto de normas de comportamiento general en Internet, enfocadas a tratar de crear unos hábitos o reglas de conducta de los internautas, en el uso de Internet.
Estas normas o consejos se deben aplicar en los diferentes servicios que ofrece Internet, desde los medios de mensajería instantánea, grupos de noticias, foros, blogs, redes sociales, etc., hasta en el uso del correo electrónico. algunas cosas que debes de evitar

1).- Evita el uso de mayúsculas, ya que pueden interpretarse como gritos o estado de ánimo

 2).- Usa los Smileys (caritas) cuando sea necesario.

 3).- Evita el uso de mensajes de bienvenida automáticos.

 

 4).- Si envías una URL explica claramente su naturaleza en el subject. (Asunto).

 5).- No envíes mensajes de texto o correos electrónicos en formatos distintos al básico.

 6)  Igualmente no envíes ficheros adjuntos que no te hayan sido solicitados previamente.

 7).- No pidas confirmación automática de los mensajes que envíes.

 8).- La publicidad por e-mail no es bienvenida.

9) Las exposiciones breves, son mas leídas que los párrafos largos.


 

Natación

Antes de  entrar a la escuela, tenia planeado meterme a algún deporte, pero no había decidido cual; finalmente decidí meterme a natación, un amigo y yo queríamos informarnos, fui a C.U. para que nos dieran algún folleto acerca de unos cursos de inglés y los de natación, pero tuvimos que esperar bastante para que nos pudieran ayudar. 

Estaba un anuncio de las inscripciones de los cursos y empiezan este 23 de agosto, mi amigo y yo estábamos ansiosos por ingresar, pues el precio era muy económico y así nos ejercitaríamos dos veces a la semana. Pero tuvimos mala suerte puesto que  los requisitos para ingresar son:

• estar inscritos
• certificado médico
• tira de materias
• credencial de la UNAM

Y los cursos como ya lo había mencionado comienzan el 23 de agosto, y nosotros nos inscribimos el 12 de septiembre, o sea que  nuestros planes se fueron a la basura. Abrirán una nueva fecha de inscripción  hasta octubre, por lo que estaremos pendientes.

                     

      La nube de información ó cloud computing 

Esta nube  tiene sus orígenes en la década de los 90', las compañías de telecomunicaciones comenzaron a dar a conocer sus redes.

Es el nombre que se le dio al procesamiento y almacenamiento masivo de datos en servidores que alojan información del usuario. Será una de las tecnologías con más desarrollo en los próximos años.

 La idea nace para tener un acceso instantáneo y en todo momento, desde cualquier dispositivo ( celular, tablets, computadoras, etc.)


Tipos de nube

Nubes privadas:  básicamente en las empresas o compañías se necesita una protección de datos y ediciones del servicio. El propietario de la nube privada es dueño del servidor de la red.

Nubes públicas:  como su nombre lo dice todo usuario tiene acceso a los servicios del proveedor.

Nubes híbridas: este tipo de nubes es la combinación de las dos mencionadas anteriormente, y su ventaja es que aprovecha al máximo los servicios que se encuentran en el público y privado, aquí cada quien es propietario de una parte y comparte otras, pero de manera controlada.

 Ventajas de la nube

Sin duda una de las ventajas más grandes que nos ofrece son: los servicios, el trabajo colaborativo, acceso  a la información  más rápido, simplificar y agilizar la comunicación.





Desventajas de la nube
  
 Así como todo tiene ventajas existen sus contras, varios de ellos son: riesgos en la seguridad y privacidad de la información expuestos a la vulnerabilidad informática del servidor, se debe tener una  estabilidad de red, etc, etc.

               

        Mi primer día en el Colegio de Ciencias y                                 Humanidades plantel Sur

 Ha sido maravilloso  el recibir la noticia de haber ingresado al CCH Sur, porque fue mi primera opción. Hoy fue mi primer día, y como todos, yo también me sentía nerviosa y emocionada al mismo tiempo; pero al llegar al plantel me quedé de ver con un compañero de mi secundaria, al cual no encontré por ningún lado. Como era demasiado  tarde decidí tomar mi mapa y buscar mi edificio. Al  ir caminando por las instalaciones, un chico de quinto semestre me preguntó  ¿A qué edificio vas amiga?,  y le respondí: al edificio Z y él se ofreció a llevarme, y me dijo que si quería, al terminar mi clases me podría llevar hasta mi otro edificio IM, donde tendría mi primer clase de inglés. 

Me he dado cuenta que el ambiente es muy relajado. He conocido a muchas personas y sé que con el tiempo algunas se convertirán en amistad.